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ご挨拶
食べる

「食べる」事は私にとってストレス解消になったりするのですが…みなさんはいかがでしょうか?しかし「食べられない」事が別に極度のストレスになるわけでもありません。でも、「食べない」と考えがまとまらなかったり、イライラしたりはします。人並みだと思います。私の経験から「食べる」事に関してオススメされた事と言えば…上司に何か相談したり、プレゼンをする時は昼食の後が良いよ。と言う事です。空腹状態だと、相手が殺気立っているのでなかなか話がまとまらなかったり、結局叱られて終わってしまったり…。もちろん上司に限らず、お取引先のお客様にもこの手法は使えると思います。打ち合わせは「食事の後で」これが重要です。

よく、食事をしながら打ち合わせ、など聞きますが、あれは本当に良い方法だと思います。打ち合わせと言っても1つの議題でずっと話せれば良いのですが…どうしても途切れてしまう事もありますよね?そう言う時は、食事を話題にして空気を繋ぐ事も重要だと思います。
最近は休みの日にちゃんと自宅で料理していますが、私は得意料理がパスタなので、パスタばかり作っている気がします…。きちんと「ご飯」を炊いて食べる習慣がめっきり減ってしまいました…。良くないとは思っているので、そこは改善して行かないといけませんね。
このサイトでは、そんな「食べる」事に関して扱ったホームページを多数、ご紹介して行きます。ぜひ、お役立て下さい。

食べることは、人間にとって生命を維持する為に必要不可欠なものです。長期間何も食べないでいると死んでしまいます。これは、当たり前のことです。すなわち、食べるという行為は生きる為に行っていると言っても過言ではありません。食事を通して、身体に必要な栄養素を取り込んでいるのです。しかし、食事を趣味や生きがいとしている人も大勢います。例えば、食べ歩きや美味しいご飯屋を巡るなどといった行為があります。これらの行為は、ただ生きる為にお腹を満たすだけではなく、食を通じて生活を楽しんでいると言えます。また食事は、円滑な人間関係を築く手段にもなります。誰かと食事をすることは、精神的にも大きな満足感が得られるのです。一人で食事をするより、家族や誰かと一緒に食事をした方が、より一層美味しく感じるという人がほとんどでしょう。これは、食べ物自体の味が美味しくなっている訳ではなく、食事を通して「一緒に何かを成し遂げる」という心理的な幸福感によるものとされています。
このように、食べることは生きていく上で身体的にも精神的にもとても大切な行為です。食事ができることに感謝の気持ちを忘れず、1回1回の食事を楽しんで試みましょう。

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